Skip to main content
header plant 01
header plant 02
mindful adventure traveling retraite persoonlijkegroei oranje
mindful adventure traveling retraite persoonlijkegroei bruin
mindful adventure traveling retraite persoonlijkegroei oranje
mindful adventure traveling retraite persoonlijkegroei bruin

Retrain your brain

Duurzaam veranderen tijdens kustreis Tanzania

Je brein is een geweldige dienaar, maar een slechte koning

Tijdens deze 8-daagse leiderschapsreis in het kustgebied van Tanzania, leer je hoe je jouw brein weer op z’n plek zet: niet langer als de baas van jouw leven, maar als een krachtige ondersteuner van jouw keuzes, waarden en visie.
Je krijgt inzicht in hoe je gedachten en oude patronen je kunnen saboteren, en hoe je daar los van kunt komen. Met praktische tools, heldere oefeningen en een flinke dosis zelfinzicht ga je ontdekken hoe het is om te leiden vanuit rust, helderheid en aanwezig zijn.

Deze reis is een innerlijke reset. Voor mensen die niet langer willen reageren vanuit stress, maar willen handelen vanuit bewustzijn, vertrouwen en innerlijke vrijheid.

Tijdens deze leiderschapsreis haal je inspiratie uit

  • drie verschillende werelden in het kustgebied van Tanzania
  • een beproefd leiderschapsprogramma dat focust op duurzame verandering middels coaching, ademwerk, transformerende oefeningen, zelfreflectie, cognitieve methoden, meditaties,
  • de ruimte, stilte en wilde natuur in Tanzania als spiegel
  • herontdekken van wie je echt bent, loskomen van belemmerende rollen.
  • het stappen uit je vertrouwde wereld, in de onbekende wereld van Afrika
Boek reis

Vertrekdata

Datum op aanvraag

Locaties

Lazy Lagoon Eiland/Mafia Eiland/Chole eiland
Optioneel: verlengen met Nyerere Wildpark is mogelijk!
Nyerere Wildpark: alles inbegrepen tot aan Kipepeo Beach Village: € 1299

Kosten

Vanaf 6.995 euro p.p.

Bekijk wat is inbegrepen in deze reis

Coach/meditatieleraar

Alina de Vilder
Eigenaar, Inspirator, Coach
Garantiefonds
Garantiefonds
Dit aanbod valt onder de garantie van STO Garant. U kunt de voorwaarden van deze garantieregeling vinden op de website van STO Garant.

Boek reis
mindful adventure driehoekjes

Wie ben je? Wie ben je echt?
Je bent de bewuste getuige, de waarnemer van alles wat is, zowel in je als buiten je.
En wie, zeg me wie, is die getuige van alles wat is?

Praktische informatie

Voor wie is deze solo-leiderschapsreis?

Deze leiderschapsreis past als twee druppels water bij:

  • Ondernemers en visionaire bedrijfsleiders die op zoek zijn naar een reis die focust op persoonlijke transformatie, zelfontdekking en een verdieping van hun natuurbeleving.

Zij hebben interesse in een betere balans tussen werkdruk en werkgeluk met            behulp van:

  • Bewust leiderschap en mindset werk
  • Wellness, lichaamsbewustzijn en introspectieve oefeningen
  • Transformatieve ervaringen

Daarnaast hebben zij behoefte aan:

  • Uitzonderlijke locaties en zorgvuldig samengestelde ervaringen in de natuur

Deze leiderschapsreis is ook geschikt voor: 

  • Iedereen met een (outplacement) budget.

Zij hebben behoefte aan:

  • een natuurreis met een op maat gemaakt leiderschapsprogramma of een programma gericht op persoonlijke groei en transformatie

Wat mag je verwachten?

Een inspirerende reis onder begeleiding van professionele coach en meditatieleraar Alina de Vilder uit Nederland. Alina is de eigenaar van Mindful Adventure en heeft als therapeut , coach en meditatieleraar meer dan 30 jaar ervaring.

Met behulp van brede coaching, diverse meditatietechnieken, adem- en bewegingsoefeningen, momenten van stilte tijdens het lopen, transformatieve technieken en andere activiteiten die levenslust en vitaliteit oproepen, ontdek je samen met je medereizigers wat er nodig is om tot duurzame veranderingen te komen.

Inbegrepen in deze solo-leiderschapsreis

Inbegrepen:

  • Het leiderschapsprogramma
  • Alle park entree- en accommodatiekosten
  • Alle transportkosten in Tanzania, een vlucht van en naar Mafia Island, diverse taxi’s of een tourbus/Costa, en exclusief 3 dagen Toyota Land Cruiser 4×4,
  • Alle gids-/chauffeurskosten
  • Alle accommodaties op basis van volpension
  • Alle activiteiten
  • Koffie, thee en water
  • alle maaltijden behalve het diner bij Kipepeo Beach village

Niet inbegrepen: 

  • Je internationale vliegticket (wij geven wel vluchtadvies)
  • Je vliegticket naar Mafia eiland (rond 300-400 euro)
  • Alcoholische dranken, mocktails, sappen en frisdranken
  • Fooi voor de gids/chauffeur en lokale gidsen
  • Visum
  • Diner bij Kipepeo Beach op je laatste dag als je verlengt met Nyerere Nationaal Wildpark

Waar ga je heen in Tanzania?

Tanzania is een land dat tot de verbeelding spreekt. Denk aan eindeloze savannes vol wilde dieren, kleurrijke markten, besneeuwde bergtoppen en warme gastvrijheid. Hier komen natuurschoon en cultuur samen in een indrukwekkend mozaïek van landschappen en levenswijzen.

Tijdens deze reis ontdekken jullie drie unieke werelden binnen één land. Jullie beginnen aan de kust, op een stille zandplaat tegenover Bagamoyo Bay, waar Lazy Lagoon tussen zee en mangroves een plek van stilte biedt. Daarna voert de reis jullie naar het betoverende Mafia Eiland, waar het leven vertraagt en de onderwaterwereld even rijk en levendig is als de cultuur op het eiland. Ten derde verplaatsen we ons naar Chole eiland. Een klein tropisch eiland waar je geniet van de prachtige riffen om te snorkelen, de zeldzame vegetatie en een op palen gebouwde luxe accommodatie.

Optioneel als afsluiting wacht het ruige wildleven van Tanzania: het Selous Nationaal Park, een wild en ongerept gebied waar olifanten, leeuwen en nijlpaarden nog volop de ruimte hebben.

Dit is een reis die meebeweegt van kust naar eiland naar savanne en telkens opnieuw weet te verwonderen.

Dagprogramma

Dag 1 Aankomst Dar Es Salaam

Activiteit: Reisdag naar Tanzania
Accommodatie: Mediterraneo Boutique Hotel
Maaltijden: Bed & Breakfast

Aankomst in Dar Es Salaam. Een taxi staat klaar om je naar Mediterraneo Boutique hotel te brengen. Mediterraneo Boutique Hotel is een charmant hotel gelegen aan de Indische Oceaan, vlakbij Mbezi Beach. De sfeer is ideaal om te ontspannen en ’s ochtends een duik in de zee of in het zwembad te nemen, dat uitzicht heeft op zee. We raden aan om wat extra eten mee te nemen als je laat arriveert op het vliegveld.

Dag 2 en 3 Lazy Lagoon Island

Activiteit: Reisochtend met taxi en boot naar Lazy Lagoon Island
Accommodatie:
Lazy Lagoon 
Maaltijden:
Full Board

Je wordt na het ontbijt opgepikt door een taxi of bus om naar een plek te gaan waar je wordt opgepikt door een privé boot. Ver weg van de drukte ligt Lazy Lagoon, een idyllisch zandplaatje waar je het ritme van de Indische Oceaan voelt. Hier geniet je van helder water, zacht zand en de stilte van een plek die alleen per boot bereikbaar is. Perfect om samen te zwemmen, schelpen te zoeken of gewoon lekker te ontspannen onder de palmbomen. Een plek waar niets hoeft en alles mag, ideaal om je leiderschapsreis relaxt te beginnen. Ideaal ook voor een mooie set up van het leiderschapsprogramma. Na aankomst met de boot wacht je een heerlijke lunch. Je blijft hier 2 nachten.

Dag 4

Activiteit: Reisochtend naar Mafia Eiland/zwemmen met de walvishaai/snorkelen
Accommodatie: Maweni Sunset Beach

Maaltijden:
Full Board

Na het ontbijt vertrek je naar de boot vanwaar je vaart naar de kust van Tanzania. Een taxi of bus staat hier te wachten om je naar het vliegveld van Dar Es Salaam te rijden. Met Auric Air vlieg je naar Mafia Island. Hier staat een Bajaji klaar om je naar Maweni Sunset Beach te brengen. Maweni Sunset is een eenvoudige maar superfijne plek met innemende en service gerichte staf. De manager Baja is de man die al onze activiteiten organiseert en vooral de kwaliteit heeft om je thuis te laten voelen. Hier vervolgen we ons leiderschapsprogramma en bereiden we ons voor op de speurtocht naar de reusachtige en zachtaardige walvishaai waarmee we de volgende ochtend gaan zwemmen. Het zwemmen met de walvishaai is een highlight voor al onze gasten. Spannend maar het is volkomen veilig.

Dag 5 en 6 en 7

Stel je voor: een sprookjesachtige tijd in een boomhutje op een klassiek tropisch eilandje, omringd door mangrovebossen, zee en de geur van wilde kruiden en zeldzame vegetatie. Voor ondernemers die natuur, avontuur en kwaliteitstijd zoeken, biedt Chole Mjini Resort op het eiland Chole een unieke beleving. Je blijft hier 3 nachten. Het wordt diezelfde dag gevolgd door een ontspannen snorkelervaring in het idyllische Blue Lagoon.
Dag 5: Landen en wandelen over Chole eiland
Dag 6: Snorkelen op 2 fantastische riffen. Beide riffen hebben hun eigen, unieke karakter.
Dag 7: Afronding leiderschapsprogramma en snorkelen op 2 riffen en het idillische Blue Lagoon op Juani Eiland.

Dag 8

Activiteit: Reis terug naar Dar es Salaam om je vlucht te halen.
Maaltijden:
Ontbijt en lunchpakket in Mjinji Chole
Diner (indien nodig) in Kipepeo Beach Village is niet inbegrepen.
Nog even zwemmen en chillen is mogelijk.

Optioneel: Nyerere Nationaal Park (Selous) – wildparkervaring

Activiteit: Reisdag (5-6 uur) naar Nyerere Nationaal Park/bootsafari/gamedrive
Accommodatie:
Selous River Lodge
Maaltijden:
Full board

Dag 8 en 9

Op dag 8 maak je na aankomst in Nyerere Nationaal Park een boottocht met zonsondergang over de Rufiji rivier. Hier kun je genieten van de bijzondere oevers van de rivier en tussen de nijlpaarden en krokodillen varen. De volgende dag ga je een hele dag gamedriven in het wildpark op zoek naar leeuwen, luipaarden, buffels, giraffen, apen, zebra’s, hyena’s, olifanten, wilde honden en meer. Laat je verrassen! Je verblijft 2 nachten in Selous River Lodge.

Dag 10

Activiteit: Reis terug naar Dar es Salaam om je vlucht te halen.
Maaltijden:
Ontbijt en lunchpakket in Selous River Lodge
Diner (indien nodig) in Kipepeo Beach Village is niet inbegrepen. (15-20 euro).
Nog even zwemmen en chillen is mogelijk.

Boek reis

Mindful tip

Een goede leider heeft zijn eigen belangen overstegen en denkt voor het geheel.
duurzaam plant rechts

Vragen? Wil je advies?

Neem gerust contact met ons op, we helpen je graag verder en beantwoorden al je vragen.

Alina coach meditatieleraar
Whatsapp AlinaStuur e-mail
waarom plant links

Deze leiderschapsreis heeft alles wat een kennismaking met de diversiteit aan natuur die Tanzania rijk is, laat ontdekken. De ruimte & de stilte bieden een ontspannen decor voor een mooie innerlijke reis. Prachtige transformaties zien gebeuren, gespannen gezichten die openen en verzachten, doffe ogen die beginnen te stralen, ingehouden stemmen die toon en volume krijgen, verkrampte lichamen die weer durven te bewegen.

- Esther Droste

header plant 01

Groepsreizen

die wellicht ook interessant zijn