Live your colors

Alles gaat nieuw voor je zijn: de natuur, de mensen, de dieren, de bomen en de planten. De geuren en de geluiden. Al dit nieuwe helpt je om je zintuigen open te zetten. Je leert anders kijken. Je komt dichter bij je gevoel. En je gaat contact maken met de volwassen vrouw die je nu bent om je van daaruit te verbinden met dat in je wat nog aandacht verlangt om in je kracht te staan. Wat mag er gezien, gehoord, gevoeld en doorleefd worden? We nodigen je uit om dat toe te laten.  zodat het losgelaten kan worden. In dit proces van loslaten ontstaat er ruimte voor iets nieuws. Een ruimte die jij kan inkleuren met jouw unieke kleuren. Daar borrelt en bruist inspiratie, creativiteit, kennis, liefde, compassie en helderheid. Leef jouw kleuren en vind dat belangrijker dan de liefde. Een relatie moet hier voldoende ondersteunend in zijn en anders maar niet.

Deze retraite is voor jou als je bewust bent dat je jezelf onderweg ergens bent kwijtgeraakt. In je relaties met anderen, heb je beetje bij beetje, of al zo lang jij je herinnert, ingeleverd op je behoeften, gevoelens, visies, waarden, leefstijl en welzijn. Deze retraite is vooral ook voor jou als je niet langer meer een schaduw van je eigen potentie wilt zijn. Je bent er klaar voor om je aandacht terug te brengen naar jezelf.

Inbegrepen:

• alle transport met een Costa bus, Noah busje en/of landcruisers (4×4)
• alle accommodaties, bushcamps, camping en campingspullen
• alle entree voor de parken
• alle wandelkosten
• alle genoemde excursies
• alle kosten voor gidsen/chauffeurs, kok(kin), rangers en dragers
• volledig coaching- mindfulness-lichaamswerk programma voor vrouwen
• alle maaltijden en drankjes van onze eigen safarikok, ook lunchboxes, behalve alcohol en soft drinks.

Niet inbegrepen:

• Internationaal vliegticket naar Dar Es Salaam
• visum (online aanvragen) – 50 usd
• alcoholische- en frisdranken
• fooi voor de gidsen/chauffeurs en kok
• eventueel diner bij Kipepeo voor vertrek naar het vliegveld op je laatste dag
• een opblaasbaar kussen en slaapzak. Een slaapzak kun je hier eventueel huren.

Udzungwa Forest Tented Camp

Je verblijft 5 nachten in het basiskamp op Udzungwa Forest Tented Camp.  Daar  kampeer je in een lichtgewicht canvas koepeltent inclusief safari matras. Het is mogelijk om je verblijf tijdens deze dagen te upgraden. Je kunt kiezen uit een traditionele mud hut of een luxe tent. Neem hierover contact met ons op.

Kipepeo Beach Village onder Dar Es Salaam

Je komt aan en je vertrekt bij Kipepeo Beach village. Een heerlijke plek aan het strand ten Zuiden van Dar Es Salaam. Hier mag je even landen en ontspannen na en voor je vermoeiende vliegreis. Je krijgt van ons een cottage voor 2 personen. Je kunt je cottage upgraden naar 1 persoon.

Simbamwenni campsite in Morogoro

Een fijne campsite met een upgrade mogelijkheid voor een leuke halve safaritent inclusief bed en eigen badkamer voorzieningen. Deze kan ook gedeeld worden met een andere vrouw.

Note: Tijdens deze safari die uitblinkt in een grote diversiteit aan verschillende ervaringen en mensen, weven we een prachtig spiritueel vrouwen programma.

Dag 1

De motoren van het vliegtuig beginnen te brommen. Het vliegtuig maakt vaart en enkele seconden later komen de wielen los van de grond. Daar ga je, op weg naar Dar Es Salaam. Zijn die kriebels in je buik van het opstijgen of van het avontuur dat op je wacht?

“Even later” halen we je op van het vliegveld en brengen je direct naar Kipepeo Beach Village, een heerlijk resort aan de Indische Oceaan. Hier verblijf je 1 nacht.

Dag 2 en 3

Wat is er fijner dan je dag te beginnen met een frisse duik in de zee en een heerlijk ontbijt. Na het ontbijt is de kick-off van het vrouwenprogramma. Je bent welkom voor onze eerste vrouwencirkel.
Na de lunch vertrekken we met de bus naar Morogoro. We overnachten bij de hartelijke Griekse mama Pierina. In Tanzania wonen naast Christenen en Islamieten ook veel Hindoes. Een bezoek aan een Indiaas restaurantje mag daarom op deze reis niet ontbreken. Yamyam.

Na het ontbijt vertrekken we naar een centrale plek tijdens deze vrouwen retraite. Aan de voet van Udzungwa Mountains ligt het dorpje Mangula. Alina weet het zeker, Udzungwa is de basis in de vrouwensafari.

Om bij Mangula te komen maken we een rit van vijf uur. We reizen door Mikumi Wildpark. De kans is groot dat je hier al wilde dieren gaat zien. Giraffes, impala’s en zebra’s komen regelmatig dichtbij de weg. En als je goed kijkt zie je misschien zelfs een olifant.

We verblijven bij Udzungwa Forest Tented Camp, ook wel Hondo Hondo genoemd. We slapen hier in lichtgewicht tentjes. Je kunt ook kiezen voor een upgrade naar een luxe safaritent of een traditioneel mudhouse.

Dag 4

Vandaag gaan we meteen op bezoek bij Amina, een liefdevolle en krachtige Afrikaanse heler. Het bezoek aan Amina is voor veel vrouwen een hoogtepunt van de vrouwen retraite. Na de lunch hebben we vrouwen programma.

We verblijven hier 5 nachten. In deze periode biedt deze fijne campsite je rust. Het is een plek om te ‘zijn’. Hier ben je met jezelf en zijn we met elkaar. We delen en laten ons raken. Ondertussen ervaar je het plezier van ‘zijn’ in de natuur. Tussentijds maken we 2 trektochten en slapen dan in een bushkamp in de jungle.

Dag 5 en 6

Na het ontbijt gaan we op pad voor een tweedaagse wandeltrekking. Je draagt zelf een lichte bepakking. Er zijn dragers voor alle tenten en de keuken. Tijdens de eerste wandeldag  zie je een rijke flora en fauna. Je ziet veel vlinders, apen en wie weet andere dieren. We lopen langs bosmeertjes en watervallen, die je verleiden om een verfrissend natuurbad te nemen. In de avond is er een kampvuur. De perfecte sfeer om verhalen te delen en elkaar te inspireren. En er is voor de ochtend nog een verrassing.

‘What goes up must come down’. Vandaag dalen we af, terug naar de natuurcamping. Deze tweede wandeldag lopen we regelmatig in stilte, doen we zintuigoefeningen en kijken we wat er nodig is om meer in ons bekken te zakken. Zo kan je ontspannen lopen.

Dag 7 en 8

Deze twee dagen houden we vrij voor alles wat zich aandient. Natuurlijk zijn we op de hoogte van alle mogelijkheden in de omgeving van de campsite. Je kunt denken aan het bezoeken van een kleermaakster of koken, zingen en dansen samen met lokale vrouwen. We kunnen fietsen, lopen naar de dorpskroeg, of kanovaren. Het mag allemaal ontstaan.

Deze dagen is er ook genoeg tijd voor het vervolgen van je innerlijke reis en het delen van alle ervaringen. We zoeken de diepte en verbinden met onszelf en met elkaar.

Dag 9

Tijd voor Sanje Falls, een ongekende highlight. Het is wel even klimmen maar dat duurt kort. Het pad is steil, maar we doen pole pole, rustig aan. Het pad wordt omgeven door stokoude medicijnbomen.
De waterval heeft drie etages. Op de tweede etage heb je een adembenemend uitzicht. Hier geniet je met je voeten in het stromende water van een fantastische zonsondergang. En er wacht je op de derde etage nog een verrassing.

Dag 10

Hoe wil jij deze ochtend afdalen? Het is je afscheid van Udzungwa Mountains waar je van alles hebt gevoeld en hebt mogen beleven. Eenmaal beneden word je ontvangen door de lokale mensen. Zij wachten je op met verse kokosnoten. Ieder tropisch plaatje schiet tekort om deze verse en pure smaak te omschrijven.
Op dezelfde dag rijden we met de landcruiser(s) terug naar Morogoro. Het is een rit van ongeveer 5-6 uur. Aangekomen in Morogoro genieten we van een heerlijk diner van onze eigen kok op Simbamwenni, een heerlijke relaxte camping met zwembad. Je blijft hier twee nachten. Ook hier kun je upgraden naar een halve safaritent met bed.

Dag 11

Vandaag beleef je opnieuw een bijzonder moment tijdens deze vrouwen retraite. We gaan op bezoek bij de Waluguru tribe. Een inheemse tribe die leeft in het noorden van de Uluguru Mountains. Samen met deze vrouwen beleven we een vrouwencirkel.

Dag 12

Sluit af met een brul! Je kunt Tanzania gewoon niet verlaten zonder een wildpark binnen te gaan. We rijden ongeveer 6-7 uur met de landcruisers waarna we aankomen bij Selous Gamereserve. Tegenwoordig heet het Nyerere Nationaal Park.

Dit park is de topper van het zuiden. Je survivalinstincten worden hier krachtig gespiegeld. Probeer maar eens om een half uurtje onbeweeglijk te mediteren met je ogen open. Doordat je niet beweegt kan alles – dat wel beweegt – dichtbij je komen. Je overnacht 1 nacht op een picknick plek en 1 nacht op de campsite naast een lodge aan de prachtige Rufiji rivier.

Dag 13

Wilde dieren spotten in de Afrikaanse wildernis is een groot avontuur. Prachtige landschappen, vogels in allerlei kleuren en vormen, bomen, planten en bloemen, Er valt natuurlijk niets te garanderen of te voorspellen als het gaat over de BIG FIVE. Kleine dieren waar we makkelijk overheen kijken zoals eekhoorns en muizen. We zetten graag onze Mindful bril op, zodat ons weinig ontgaat.

Dag 14

In ongeveer 5 uur stranden we waar we zijn gestart, namelijk Kipepeo Beach Village. Hier brengen we de laatste nacht door en sluiten we de reis samen af.

Dag 15

Vandaag relaxen we nog even aan het strand, en heb je tijd om de reis te integreren. Later die dag brengen we je naar het vliegveld. Met je rugzak bomvol mooie ervaringen vlieg je vervolgens naar huis of naar Zanzibar als je ervoor kiest om je reis te verlengen.

Accommodatie Op basis van tweepersoonskamers en twee vrouwen in driepersoonstenten.

Zwaarte van de trektochten
Trektocht 1: Deze tocht beschouwen wij als gemiddeld tot zwaar afhankelijk van je conditie, Lange tocht, gaat gestaag omhoog, beperkte faciliteiten. Wel voldoende pauzes en zwemmen tussendoor. Op dag 2 ga je relaxed maar gestaag naar beneden. Dat is zwaarder voor je knieën.

Trektocht 2: Dag 1: Een korte maar steile tocht omhoog naar de waterval. Veel rustmomenten. Duur: ongeveer 2,5 uur. Dag 2: steil naar beneden. Duur 1,5 uur max.