Over Mindful Adventure

Founder, inspirator, coach – spirituele retraites

Na 25 jaar gewerkt te hebben als therapeut, leraar hypnotherapie en persoonlijke ontwikkeling op de Academie voor Natuurgeneeskunde, counselor voor de brandwondenslachtoffers in Volendam en meditatieleraar, is Alina na een intensief spiritueel traject onverwachts in Afrika beland.

De educatieve sponsoring van de Masaï in Ngorongoro in 2012 leidde stap voor stap tot de oprichting van Mindful Adventure in 2017. Zij neemt je sindsdien gepassioneerd mee naar adembenemende, “off the beaten track” gebieden in Tanzania, waar de natuur nog wild en ongerept is.  Voor haar als coach & meditatieleraar is deze authentieke omgeving het perfecte decor om je ook uit te nodigen voor een reis naar binnen. Daar haal je wat oud en achterhaald is uit je rugzak en vult deze met een verfrissende helderheid en inspirerende kijk op de nieuwe richting die je wilt inslaan.

Alina's missie is vooral om je in contact te brengen met de vrijheid en liefde die je innerlijke natuur is. Mindful Adventure is haar manier om al haar ervaring en kennis – op avontuurlijke wijze – over te brengen. Zij laat je graag ervaren wat ervoor nodig is om echt te ontspannen. Dan kom je als vanzelf in verbinding met je levenskracht, vrijheid en een zachte tevredenheid.
Binnen Mindful Adventure kan zij als organisator en coach haar liefde voor spirituele helderheid en realiteitszin, betrokkenheid bij de oude tribes en verbinding met de natuur samenbrengen tot inspiratie voor anderen die op weg zijn zichzelf en de wereld te (her)ontdekken.

Wil je meer weten? Kijk dan hier naar haar LinkedIn profiel

Rama groeide op in een eenvoudige familie, maar heeft door de jaren heen met geduld en vastberadenheid zijn leven positief kunnen veranderen. Zijn carrière begon als mecanicien, waarna hij de kans greep om een safariwagen te kopen en op te knappen. Vanuit Mwanza begon hij met het organiseren van zowel korte als langere safari’s door heel Tanzania.

Tegenwoordig is hij directeur van Mindful Adventure Limited in Tanzania, en begeleidt hij samen met Alina en andere coaches de grote safari’s. Als ervaren gids en chauffeur biedt hij de veiligheid en kalmte die nodig zijn, ook in het vaak hectische Tanzaniaanse verkeer.

Wanneer omstandigheden tijdens een safari veranderen, treedt hij deze op een pragmatische manier tegemoet. Hij richt zich op de oplossingen en probeert mogelijke stress voor de reizigers te minimaliseren. Rama is bescheiden, begripvol en zacht van aard, wat hem tot een fijne reisgenoot maakt tijdens jouw avontuur met Mindful Adventure.

Mindful Adventure combineert een aantal van Ivars grootste passies: het buiten zijn in de natuur en het proces van innerlijke groei. Al van jongs af aan houdt hij van wandelen, stilte, de buitenlucht en verkent hij gebieden waar je nóg langer alleen kunt zijn en nóg meer ruimte kunt ervaren. Krachtige natuurervaringen en het omarmen van leegte zijn geweldige aanjagers van een bewustzijnsproces.

Vanwege de verhuizing van Alina naar Tanzania in december 2018 houdt Ivar zich bezig met de zakelijke en praktische kanten van Mindful Adventure in Nederland. Daarnaast denkt hij actief mee over ontwikkeling en vormgeving van nieuwe ideeën, een website en de reizen.

Gijs Petrie
Coach mannenreis & Lichaamsgericht stembevrijder

Veel mannen die met Gijs werken, hebben naar buiten toe alles op orde: carrière, gezin, succes. Maar van binnen merken ze dat ze vastlopen in prestatiedruk, bepaalde patronen en verwachtingen. Het contact met hun diepere verlangens, gevoel en levenskracht is vaak naar de achtergrond verdwenen.

Sinds 2014 bewandelt Gijs een intensief pad van persoonlijke ontwikkeling en bewustwording. Vanuit zijn coaching praktijk in Rebalancing®️ en Stembevrijding®️ begeleidt hij mensen in diepgaande processen om spanning en emoties te ontladen, dieper te voelen en hun eigen stem, kracht en waarheid te belichamen. Ook richtte hij Urban Retreat Centre De Meditatietuin in Amsterdam op.

Zijn missie is om mannen te begeleiden naar een bezield en bevrijd leven, in contact met hun lichaam en ziel. Zijn kracht ligt in dieper luisteren naar wat voelbaar is onder woorden, en bedding bieden waarin alles welkom is: van kwetsbaarheid en pijn tot verlangen, levenslust en kracht. Daarbij bewaakt hij zowel de diepte als de lichtheid, en nodigt hij mannen uit leiderschap te nemen over wat er werkelijk in hen leeft. Voor Gijs staat daarin verbinding centraal: met jezelf, met elkaar en met iets groters, zonder het menselijke te omzeilen.

Afrika roept hem al sinds zijn jeugd, met de uitgestrekte landschappen, de wilde dieren en de oerwijsheid van haar stammen. Voor Gijs is dit continent een spiegel: de leegte en eenvoud nodigen uit tot verstilling en terugkeer naar essentie, terwijl de wildernis uitnodigt tot belichaamde kracht en avontuur. Weg uit de dagelijkse context en zonder afleidingen ontstaat er ruimte om te herinneren wie je in wezen bent.

Tijdens de mannensafari’s die hij begeleidt, ontstaat een veld van broederschap waarin maskers afvallen en mannen elkaar spiegelen en dragen. In sharings, lichaamswerk, stilte, zang, contactwerk en zelfonderzoek kom je in aanraking met je diepere waarheid. Je reist niet alleen door Tanzania, maar ook door je innerlijk landschap, terug naar je kern, je stem, je eigen pad en wat je de wereld te geven hebt. Je zal terugkeren met meer helderheid, volwassen mannelijkheid en de vrijheid om volledig aanwezig te zijn in je leven, je relaties en je werk.

Angelike Valster begeleidt vrouwen in het (her)ontdekken van hun innerlijke stem, belichaamde wijsheid en natuurlijke levenskracht. In haar werk komen stem, lichaam, bewustzijn en natuur samen als ingang naar meer vrijheid, authenticiteit en innerlijk leiderschap.

Angelike begeleid zowel 1 op 1 als vrouwen groepen. Haar begeleiding is geworteld in Soul Voice®, Voice Dialogue, mindfulness, lichaamsgericht werken en sjamanistische tradities. Ze werkt ervaringsgericht en nodigt vrouwen uit om voorbij het denken te luisteren naar wat zich in het lichaam, de adem en de stem wil tonen.

Veel vrouwen die Angelike begeleidt, zijn gevoelig, krachtig en verantwoordelijk. Ze hebben geleerd zich aan te passen of sterk te zijn, maar voelen dat hun eigen stem, verlangen of richting stiller is geworden. Angelike creëert een veilige en heldere bedding waarin alles welkom is: stilte, klank, emoties, weerstand en levenslust. Met zachtheid én diepgang begeleidt zij vrouwen om zich opnieuw uit te spreken, grenzen te voelen en hun eigen waarheid te belichamen.

De stem ziet Angelike als een directe poort naar het innerlijk weten. Via klank, adem, beweging en stilte ontstaat ruimte om oude patronen los te laten en contact te maken met een diepere laag van aanwezigheid. Daar waar woorden tekortschieten, spreekt de stem.

De natuur is hierin een essentiële bondgenoot. In de kracht, eenvoud en ritmes van de natuur wordt het makkelijker om te vertragen en te herinneren wie je in wezen bent. De ongerepte landschappen van Tanzania bieden een krachtig veld voor deze innerlijke reis, waarin vrouwen kunnen landen, verdiepen en thuiskomen bij zichzelf.

Hutten bouwen, slootjespringen, ijsschotsen lopen, fikkie stoken, eieren zoeken, zwemmen... de natuur is van kinds af aan zijn leraar. En het buitenkind in hem wil nog steeds niets anders dan buiten spelen in de natuur. Hij gaat voor eindeloze wandelingen, van de paden afgaan en zijn eigen pad lopen... zijn eigen unieke hartstocht volgen.

​Toen zijn kinderen nog klein waren, ontdekte hij het al: als de kinderen spelen zijn de ouders tevreden! Als het kind in hem mag spelen, speelt het hele universum mee!

​In 2001 deed Bart zijn eerste Vision Quest. De meest intense ervaring in de wildernis ooit. Na deze Quest was zijn oude verhaal niet meer geldig. Hij mocht zijn eigen nieuwe levensverhaal gaan schrijven, waarin hij de held mocht zijn.

Op de website van SoulQuest vind je meer informatie over Bart

Proches zit in zijn kokstent, beschut tegen de wind die 's avonds kil over de camping kan waaien. Om hem heen heerst er een chaos van voedsel en drinken, maar Proches blijft georganiseerd, kalm en gefocust. Hij weet precies waar alles ligt en zorgt ervoor dat alles hygiënisch blijft, terwijl hij alweer een heerlijke en gezonde maaltijd klaarmaakt. Als safarikok werkt hij hard: hij is de eerste die opstaat en de laatste die naar bed gaat. Vaak begint hij, nadat het diner geserveerd is, al met de voorbereidingen voor de lunch van de volgende dag.

Proches is trots op wat hij tovert en is blij dat hij met zijn rust en vriendelijkheid kan bijdragen aan het team van Mindful Adventure.

Holladiee, daar is Daniel Olekombeti. Alina kent hem al sinds 2012. Samen met haar ex man heeft zij de school in het dorp van Daniel in Ngorongoro helpen opbouwen en meerdere Masai ondersteund met de financiering van een opleiding. Alina viel voor de vrolijke charme van Daniel, maar ohoh zijn Engels....... Ze koos voor andere gidsen en vertelde Daniel zijn engels te verbeteren, zodat hij de reizigers van Mindful Adventure kon gaan gidsen.
En dat deed Daniel en inmiddels gidst hij al jaren voor Mindful Adventure in zijn prachtige  geboortestreek Ngorongoro. Daniel houdt van dit land van zijn voorouders, vertelt graag over zijn cultuur, organiseert alles wat Alina maar wil in Ngorongoro. Hij is charmant, opgewekt en betrouwbaar en zorgt perfect voor de veiligheid van onze reizigers tijdens de trektocht. Want wat wil je nog meer dan een oerman als Daniel om je te leiden door de bush van Afrika.

Wat is er leuker dan een jonge, talentvolle gids als Deo de kans te geven ervaring op te doen tijdens Mindful Adventure safari’s. En hij past bij ons. Van jongs af aan viel Deo op omdat hij filosofische vragen stelde, open en nieuwsgierig was naar mensen, goedlachs en gedisciplineerd in de ochtend met volle aandacht zijn krachtoefeningen uitvoert. Het was verbazend hoe snel hij het autorijden onder de knie had. En zijn kennis van dieren en planten is van grote waarde.
Kortom Deo blijkt een grote aanwinst en wordt door onze reizigers graag gezien. Wie weet blijft hij wel.

Dennis Munga groeide op in de idyllische Usambara Mountains in Tanzania. Al jaren heeft hij daar een belangrijke plek veroverd als gids. Dennis heeft een aantal opvallende kwaliteiten. Allereerst is hij een gids die met zijn klanten op trektocht gaat en daarbij alle zintuigen gebruikt om de omgeving te leren kennen. Tijdens zijn wandelingen zie je, hoor je, proef je, ruik je en voel je wat er in de natuur en in contact met de lokale bevolking te ervaren valt.

Onze reizigers zeggen dat ze hierdoor worden meegevoerd en alles intenser beleven. Op de foto moedigde hij ons aan om eucalyptusbladeren in onze neusgaten te stoppen. Heerlijk! En hij is een meester in het spotten van kameleons, niet eenvoudig.

Daarnaast is Dennis zeer sportief. Hij houdt van fitness, wat je kunt zien, en hij houdt van fietsen en wandelen. Als persoon is hij vriendelijk, sociaal, heeft hij een aanstekelijke glimlach en staat hij open voor nieuwe ervaringen.