Hear the voice of silence
Gemengde groepsreis met coach Alina de Vilder
Deze mindfulness reis heeft alles wat een reis naar Afrika moet hebben. Al lopend door het bizar mooie krater hoogland word je vanzelf overweldigd door de schoonheid en authenticiteit van het landschap. De natuur- en meditatie oefeningen zijn levensveranderend op een subtiele en verzachtende manier.
The heart touches the sky
Gemengde groepsreis met coach Alina de Vilder
De ingrediënten van de 9 daagse hart retraite: een spannende wandelsafari en gamedrive tussen wilde dieren door Arusha Nationaal Park, trek je wandelschoenen aan voor drie dagen lopen in de Usambara Mountains, chill out aan het strand van Pangani, beleef het verleden in het romantische Bagomoyo en leef iedere dag vanuit je hart met behulp van meditaties en coaching.
Walk the Rhythm of the Earth
Mannenreis met coach Bart Wiegers
Een jongensdroom die werkelijkheid wordt. Een wandel- en kampeersafari voor mannen met coach Bart Wiegers. We nemen je mee op een avontuurlijke ‘innerlijke’ reis naar die bron waar vanuit als vanzelf je krachtige potentieel als man opborrelt. Iedere dag zet je een stap vooruit op het kwetsbare pad naar jouw waarheid en deel je deze met je broeders.
Vrij mens zijn
Mannenreis met coach Erik Spaans
Op pad met een groep mannen ga je op zoek naar dat wat je hart je laat zien over wie je bent en je echte missie hier op aarde. Gedurende een zevendaagse trekking maak je contact met je denkpatronen, je gevoelens, je verlangens, je angsten en ben je bereid deze kwetsbaar te delen met je broeders en te bevragen op waarheid. Waarheid maakt altijd vrij. Deze reis gaat over het afpellen verouderde rollen en een nieuw perspectief op wat het betekent als man in je authentieke kracht te staan.
Live your colors
Groepsreis voor vrouwen
met coaches Chantal Loverbos & Alina de Vilder (14-28 oktober 2023) of Monique van Proosdij & Alina de Vilder (16 februari – 1 maart 2024)
De zuidelijke regio van Tanzania straalt een oeroude en aardse essentie uit. De natuur is gevuld met diepgaande helende energie, bruisend leven en betoverende symfonieën van ongetemde geluiden. Te midden van deze wilde chaos bestaat er echter een serene stilte die de lucht doordringt. Deze betoverende atmosfeer vormt een poort naar buitengewone avonturen en maakt het een ideale omgeving voor een opmerkelijke vrouwen-retraite.
Achter de wolken schijnt de zon
Groepsretraite met coach Alina de Vilder
Deze persoonlijk leiderschap retreat is voor iedereen die de diepere wens heeft om zich te bevrijden van belemmerende patronen en gewoonten. Om van daaruit op zoek te gaan naar het stukje goud van binnen dat ieders leven diepgaand zal veranderen in een meer gewenste richting.
Solo retraite intensive
Individuele retraite met coach Alina de Vilder
Wanneer je het gevoel hebt vast te lopen in de relatie met jezelf, je werk, je relatie, je kinderen of je worstelt met levensvragen, depressiviteit en/of vermoeidheid is het misschien tijd voor een adempauze. Je bent te gast in het romantische huis van coach Alina de Vilder in Mwanza, Tanzania
Walking on common ground – relatie reset retraite
met coach Alina de Vilder
Een wandel- en kampeersafari van 8-10 dagen voor familie-, partner- en vriendengroepen door het adembenemende Ngorongoro Krater Hoogland. Met iedere stap leer je jezelf oprecht in te brengen, verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen behoeften en ruimte te houden naar het verhaal van de ander(en). Hierdoor komen tijdens oefeningen en “sharings” de gespannen of zelfs vastgelopen verhoudingen in een nieuw, verzacht perspectief te staan.
Repack Your Bag – leiderschapsreis
individuele reis met coach Alina de Vilder
Voor één of twee personen. Tijdens een 8-daagse wandelsafari gebruik je de ongerepte natuur in Tanzania om je stevig te wortelen in je persoonlijk leiderschap. Het doel is om helderheid te krijgen over jouw missie en deze authentiek en krachtig vorm te kunnen geven met behulp van leiderschapstraining en mindfulness.
Safari in Tanzania
Mindful Adventure organiseert graag jouw privé safari. Wij hebben onze eigen safariwagens, gidsen en koks. We kunnen ook voor een complete kampeeruitrusting zorgen. We kennen fijne sfeervolle guesthouses én ook de luxe plekken voor glamping: tented camps in de natuurparken van Tanzania. We geven je graag advies en een indicatie van de kosten.