meet peopl from the masai tribeBelangrijk is een zorgverzekering met adequate buitenlanddekking.

Vaccinaties

Wij adviseren je om de meest actuele informatie omtrent vaccinaties op te vragen bij:

    •  Landelijke Vaccinatielijn voor Reizigers : 0900 9584 (Tropencentrum, Academisch Medisch Centrum Amsterdam)

Je kunt ook het internet raadplegen: gezondopreis.nl of www.lcr.nl

Malaria profylaxe

Behandeling van Malaria is de afgelopen jaren sterk verbeterd. Malaria profylaxe wordt desondanks aangeraden. De medicatie is verkrijgbaar via de huisarts. Veel reizigers prefereren ‘Malarone’ inmiddels boven ‘Lariam’ of de combinatie van ‘Nivaquine’ en ‘Paludrine’, omdat ‘Malarone’ weing bijwerkingen heeft.

De malaria profylaxe biedt echter geen volledige bescherming. Het blijft verstandig na zonsondergang de armen en benen te bedekken en bij voorkeur een insecten werend middel te gebruiken voor je onbedekte gezicht en handen, zoals ‘Deet 50%’ in spuitflacon. De lodges en hotels zijn voorzien van horren en klamboes.

De tented camps hebben klamboes. Je kunt ook via tabletten Malarone via Msafiri bestellen (helft van de prijs in Tanzania).

Bilharzia

Bij Lake Victoria kan op de meeste plekken niet worden gezwommen vanwege de aanwezigheid van Bilharzia.

Overige voorzorgsmaatregelen

      • Vanwege de felle middagzon is het raadzaam om een zonnebrand creme met een zeer hoge beschermingsfactor te gebruiken (factor 30) en after-sun mee te nemen.
      • De hygiëne in Oost Afrika is al behoorlijk goed maar drink bronwater en poets hier ook je tanden mee.
      • Neem goede wandelschoenen mee, blaarpleisters en makkelijke slippers.