Mindful Adventure
  • Home
  • Over ons
    • Het team van Mindful Adventure
    • Waarom Mindful Adventure
    • Het ontstaan van Mindful Adventure
    • Missie
    • Duurzaam toerisme
  • Reizen
    • Reizen met mindful programma
      • Hear the voice of silence
      • The heart touches the sky
      • Walking on common ground
      • Walk the Rhythm of the Earth – Mannensafari
    • Safari in Tanzania
      • Speuren naar wilde dieren in Serengeti
      • Life vogelconcerten op Rubondo eiland
      • Lachen met chimps bij Gombe
      • Ngorongoro wandel- kampeersafari
      • A Swahili Sojourn
    • Overwinteren
    • Bedrijfsreis
  • Praktisch
    • Kosten
      • Hear the Voice of Silence
      • The Heart touches the Sky
      • Walk the Rhythm of the Earth – Mannen Safari
      • Walking on common ground
      • Bedrijfsreis Repack your bag
    • Vertrekdata safari’s
    • Voorbereidingen en tips
    • Gezondheid
    • Corona
    • Reisvoorwaarden
    • Privacyverklaring
  • Meditatie
    • e-book
  • Coaching
    • Individuele coaching
    • corona online coaching
      • online coaching Alina de Vilder
      • Online coaching Ivar Berix
    • Mindfulness solo retreat intensive
    • Bedrijfscoaching
  • Reviews
  • Blog
  • Contact
    • nieuwsbrief
    • Boekingsformulier
    • Partners
  • Menu Menu

online coaching Alina de Vilder

You are here: Home1 / Coaching2 / Corona online coaching3 / online coaching Alina de Vilder

Het zandkasteel

Door Corona zijn we allemaal geraakt in een gevoel van onveiligheid. Als je tot nu toe jouw kasteel hebt gebouwd op zand, dan dreigt je huis met veel wind en regen in te storten. Een zandkasteel betekent dat je een fundament hebt gebouwd op dingen die veranderlijk zijn. Je gevoel van veiligheid en welzijn stoelen dan meer op het hebben van een goede gezondheid, de perfecte baan, de ideale geliefde, genoeg geld, de goedkeuring van buitenaf of het droomhuis dat je wilt. Allemaal zaken die kunnen veranderen en zelfs verdwijnen, zoals we allemaal tegenkomen op dit moment.

Als je gebouwd hebt aan een stevig fundament in jezelf, verbonden met je eigen kracht en gevoed door liefde voor wie je bent met alles erop en eraan, dan heb je de solide tools waarmee je alle emoties en weerstanden die corona  oproept, kan kanaliseren en stevig blijft staan in de storm van alle veranderingen.

Online mindfulness coaching Alina

Met 30 jaar ervaring als coach, therapeut en meditatieleraar (ook online coaching) steun ik je graag in het proces naar een stevige basisveiligheid in jezelf, waar je steeds op terug kunt vallen, hoe de wind ook waait. Vanuit die basis raak je verbonden met je eigen kracht, moed en helderheid. We gaan op zoek naar wat jij nodig hebt om deze crisistijd goed aan te kunnen.

Hoe kun jij jezelf helpen op moeilijke momenten? Op wat voor manier ga je om met hevige angstgevoelens? Hoe beweeg je mee met de veranderingen die Corona in je leven heeft veroorzaakt? Welke deuren gaan er open als je aandacht naar jezelf brengt? Hoe wil jij verder als Corona achter de rug is? Wil je terug naar het oude of naar iets nieuws? En wat betekent deze Coronacrisis voor jouw relatie met de natuur en het milieu? Maar natuurlijk ook hoe zorg je goed voor je lichamelijke gezondheid?

Contact

Ben je op zoek naar praktische handvaten om stevig in je schoenen te staan zonder je gevoelens weg te drukken, neem dan contact met me op via alina@mindfuladventure.nl of bel me op 06-87843847.

Lees mijn laatste blog hierover
Download mijn gratis e-book

Contactinformatie

Tel: +31 (0)6 55 106 760
E-mail: mindfuladventure@gmail.com

Mindful Adventure

Postadres
Bakelbos 23
4101 KG Culemborg
Nederland

Kamer van Koophandel: 60843403

De safari's van Mindful Adventure worden uitgevoerd door

Mindful Adventure Limited
Licensed Tour Operator
Mwanza, Tanzania
Reg. nr. 128497
TIN 133-427-775

Garantieregeling

Wij zijn aangesloten bij STO Garant. Lees meer over de garantieregeling

logo sto garant

VvKR

Wij zijn aangesloten bij de Vereniging van Kleinschalige Reisorganisaties

logo VvKR

Laatste Blog Posts

  • vrij bewegenVrij bewegen is bedolven onder schaamte en ongemakMarch 27, 2021 - 08:35
  • solo retraite TanzaniaVeel gedachten zijn in je brein als een virus in je lichaamscel  March 21, 2021 - 11:35
  • covid19 en angstDe grote verschuiving na Covid 19?February 3, 2021 - 09:49
  • gelong thubtenWord gelukkig als een boeddhistische monnikOctober 25, 2020 - 12:33
  • hyenasDe navelstreng naar de wereldSeptember 16, 2020 - 08:32
© Copyright 2017 Mindful Adventure BV - website made by koen
Scroll to top